あなたは自身の骨盤底筋群をどれだけ知っていますか？
今回のテーマは【骨盤底筋群】
ここ数年ピラティスの人気は急上昇！多くの女性がピラティスの魅力に虜になっています。
女性は、妊娠・出産、加齢に伴い様々な症状が現れるため「骨盤底筋群」は気になるポイント！
インストラクターの皆さんの骨盤底筋群の知識は本当に正しいですか？
昨今、アメリカでは骨盤底筋群の重要性が再認知されています。
今回のブラッシュアップセミナーでは、新たな情報も提供します。
【学んで頂く内容】
骨盤底筋群が全身のシステムの一部としてどのように機能するかを紹介。
骨盤底筋群へのアクセス方法、コントロールすることで失禁を減らし、臓器脱を防ぎ、体幹の機能を高め、骨盤を安定させる方法を紹介します。
指導者として、ご自身の身体の為にもぜひ学んで頂きたい内容です。
～FTPピラティスの資格継続の為の継続教育～
FTPピラティスのライセンスは1年ごとに更新手続きが必要です。
ライセンス保持者が知識、指導法などを学んで頂くことで、よりよい指導が行えるように、継続教育を受けて頂く必要があります。
■ライセンス更新に必要な条件
（1）年会費1万円を納めていること。
（2）継続教育単位を1年間で6ポイントを取得していること。
但し、6 ポイントのうち最低4ポイント以上はブラッシュアップ受講による単位取得
■継続単位について
単位カウントの仕方：30分で1ポイント、1時間で2ポイントと換算します。
開催日時
2025年1月19日開講(日) 10：00～13：00
受講資格
FTPマットピラティスの資格取得者のための講座です。
全国で、FTPの資格をを取得した方、どなたでもご参加頂けます
場所
オンライン ※ZOOMを使用して配信致します。
ご準備物
筆記用具、動きやす服装、マット
Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります
PC、iPad、タブレット等（スマートフォンでもご視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講頂けます）
※動く時間もございますので、動きやすい服装でご参加下さい。
受講料金
■早割価格：9,900円（税込）
※早割価格は2024年12月19日(木)迄のお申込＆お支払いで適用となります。
■定価：11,000円（税込）
※2024年12月20日(金)以降は定価となりますので、ご了承くださいませ。
お支払いについて
・銀行名：三菱UFJ銀行
・支店名：住吉支店
・口座詳細：普通口座：0508850
・名義：スタジオユーモア
※お申し込み後、1週間以内のお支払いをお願い致します。
※万が一、キャンセルされる場合は、下記までご連絡をお願い致します。
お申し込み期限
2025年1月13日(月)
キャンセル規定
◎15日前までのお申し出の場合・・・100％ご返金
◎14日前～10日前までのお申し出の場合・・・50％ご返金
◎9日前～当日までのお申し出の場合・・・返金不可
講師：大本沙樹先生
事務職を勤ている頃に、運動不足と自身の姿勢が悪くなったこと、30歳を過ぎたあたりからお腹周りのお肉が取れなったことに気付き、ピラティスと出会う。ピラティスを始めてから姿勢や肩こりが解消され、気分爽快な毎日を送れるよう、ピラティスにハマりピラティスインストラクターの資格を取得。
ピラティスインストラクターの資格取得後は、クラス指導、インストラクター養成コース、国内でのイベントやワークショップなどの講師として活躍の他、英語を活かし、海外トレーナーが行う研修などの通訳、海外でのトレードショーなどのプレゼンター等も行う。
保有資格
・コアアラインマスターインストラクター
・AI3Dマスターインストラクター
・Imphyマスターインストラクター
・エンコンパス・プログラムディレクター
・FTPピラティス教育ディレクター
・バレトンマスタートレーナー
・バランスドボディ・ピラティス・マスターインストラクター
・鍼灸師
オンライン講座は、ビデオ会議システムZOOM(ズーム)を使用し、パソコンやタブレット、スマートフォンの画面を見ながらすすめて行きます。
まずはご使用になる端末にZOOMをインストール又はアプリをダウンロード下さい。
※インストール方法やダウンロード方法がわからない場合はお気軽にお問合せ下さいませ。
・カメラのON・OFF、音声のON・OFFは、生徒様の方で設定・ご変更いただけます。
（講座中は、必ずカメラをONにする必要がございます）
【事前にご準備頂くもの】
・パソコン、タブレット、スマートフォン等（スマートフォンでもご視聴可能ですが、出来るだけ大きい画面でのご視聴をおすすめ致します）
・パソコンをご利用の場合は、スピーカーやマイクの出入力が必要となります。予めテスト動画を視聴いただき、必ず音声が聞こえるかご確認下さい。
・有線LAN、無線LAN（wifi）などのネット環境（モバイル通信の場合、ご契約プランによっては、追加料金が発生する可能性があります）
・座学の講座もございますので、筆記用具をご用意いただき、メモを取れるようご準備ください。
その他、講座ごとの必要備品は、お申し込み後にご案内申し上げます。