【特別講師】
ヨガインストラクター
保有資格：
FRCms
KINSTRETCH Level1 certified instructor
身体に良さそうと、なんとなく始めたヨガですが、より良い自分になるためには、”今”の自分の身体と心の状態を知ることが大事と気付かされました。ヨガは”今”の自分をダイレクトにクリアに伝えてくれます。
ヨガを怪我なく長く続けていきたい、と始めたFRC。ヨガだけでなく、健康な身体づくりのお手伝いを出来たら、と思います。
金子 美香
保有資格：
FRCms
KINSTRETCH Level1 certified instructor
身体に良さそうと、なんとなく始めたヨガですが、より良い自分になるためには、”今”の自分の身体と心の状態を知ることが大事と気付かされました。ヨガは”今”の自分をダイレクトにクリアに伝えてくれます。
ヨガを怪我なく長く続けていきたい、と始めたFRC。ヨガだけでなく、健康な身体づくりのお手伝いを出来たら、と思います。