ヨガインストラクター
保有資格：
RYT500イシュタヨガ認定ヨガインストラクター
マインドフルネス瞑想指導者
ヨガに出会って20年以上になりますが、昔とは比べものにならないくらい生きやすくなりました。周りと比べては苦しくなっていた自分が嘘みたいに、どんどん自分らしく自由になれています。ヨガは体はもちろんのこと、心の柔軟性も高めてくれます。1人でも多くの人に、もっと体も心も楽になって一度きりの人生を目一杯楽しんでほしいという想いでヨガをお伝えしています。
1番の楽しみは世界中のヨガスタジオを巡ること。昨年は一念発起して、世界一周ヨガの旅にいってきました！近いうちに二周目に行くつもりです。