ヨガインストラクター
保有資格：
全米ヨガアライアンスRYT200修了
SYA YOGA ASANA ALIGNMENT teacher training course 修了
BORN TO YOG 正式指導者
STOTT PILATES®︎マット初中級修了
BodyElementSystemJapan認定マット・リフォーマー・タワーピラティストレーナー資格修了
PAC資格認定チェア養成コース修了
vinyasa yoga teaching skill program修了
womans yoga training修了
lymph massage training修了
学生時代にヨガの魅力に心を動かされ、本格的に学び、練習を始める。2013年より関西を中心に、ヨガ・ピラティス講師として活動。
「心地よさ」の中に、身体や心の変化を楽しみながら前へ進むきっかけが生まれるような時間をお届けできるよう、日々学びを重ねています。
日常生活や人生の中で起こるさまざまな出来事に向き合い、自分自身を見つめ、学び、乗り越えていく。その一つ一つの経験の中に、ヨガの智慧が生きていると感じています。
果てしなく奥深いヨガの魅力を、一つ一つ紐解いていくように、これからも学び、実践し続けていきたいと思っています。
ヨガを通じて健やかでしなやかな心身を育んでいけるよう、皆さまと一緒にヨガを練習できることを心から楽しみにしています。