ヨガインストラクター
保有資格：
yoga viola tricolor RYT200修了
アシュタンガヨガ マイソールクラスアシスタント
ヨガ指導者養成コースアシスタント
bliss baby yoga マタニティ&産後ヨガTTC修了
PHIピラティス MatⅠ&Ⅱ修了
DONA international認定バースドゥーラ
ひとりめの子育てと同時にヨガをスタート。
violaにてSebastian Albondoに師事、以降アシュタンガヨガを継続して修習中。
ハタヨガとアシュタンガヨガを中心に指導。やみくもにポーズをとるのではなく、身体のポテンシャルを引き出すための詳しい解説と、ポーズ以前の「動き」を繰り返す細かくしつこい指導はわかりやすいと定評。産科クリニックにてお産の時につきそう日本には数少ない職種である「出産ドゥーラ」としても活動中。