講師：武井 典子
https://humor8.com/instructor/takeinoriko/
9月3日 日曜日 15：00～16：30（90分）
レッスン詳細
このクラスは、リラックスのポーズとヨーガニドラーで深いリラックスを感じて頂きます。月曜日から元気な一週間を過ごせるように90分のクラスをお楽しみください。
初心者の方 OK
運動強度 ☆
ディープリラクゼーション
9月3日 日曜日 15：00～16：30（90分）
レッスン詳細
このクラスは、リラックスのポーズとヨーガニドラーで深いリラックスを感じて頂きます。月曜日から元気な一週間を過ごせるように90分のクラスをお楽しみください。
初心者の方 OK
運動強度 ☆