1月の休講＆代行のご案内

いつもHUMORをご利用頂き誠にありがとうございます。
1月の休講と代行のご案内です。
ご予約の際はお間違えないように、お願い申し上げます。

■□■1月の代行レッスンについて■□■
①1月30日(火)　11：45～13:00　姿勢改善＆歪み調整ヨガ(manami先生)
→姿勢改善＆歪み調整ヨガ(平尾彩先生）

※1月30日(火)～3月5日(火)までmanami先生はお勉強のためインドに行かれます。

2か月近くインドにお勉強に行きます！少しの間、皆様にお会いできませんが、パワーアップして帰ってきます♪

ヴィンヤサヨガとは、呼吸と動作を合わせて、途切れることなく流れるように ポーズを行うこと、1呼吸1動作のシークエンス(ポーズの組み合わせ)を指すヨガの種類で、よく知られている太陽礼拝は、最も代表的なヴィンヤサヨガの1つです。

マヤ先生は、長年近畿圏内でヨガの指導をされております。
初心者の方にはもちろんですが、ポーズに慣れてきた人や集中力を高めたい方にぜひ受けていただきたいマヤ先生のヴィンヤサヨガは2月6日(火)～3月5日(火)の期間、毎週11：45～13：00となります。
皆様のご参加お待ちしております。

■□■1月の休講レッスンについて■□■
休講レッスンはございません。