ヨーガをしていた母の影響で、ヨーガに馴染 […]
幼少からクラシックバレエが好きで、ピラテ […]
理想的な姿勢や機能的な動きを作り出すピラ […]
ヨガ歴15年できないポーズがあってもマル […]
大好きだった祖母が年齢と共に閉鎖的になり […]
2006年からヨガインストラクターとして […]
立ち止まり悩んでいた頃に、留学先のハワイ […]
長年の体操競技生活の中で故障し、日常生活 […]
たまたまヨガを受けたのをキッカケに身体が […]
10代の頃、体の不調が続きヨガをするよう […]
