西宮ヨガピラティススタジオユーモア│HUMOR

INFO 6月のスケジュール公開&ご予約開始！

OUR STYLE HAHAHA!!人生にもっとユーモアを！

「正しく体を動かさなくてはいけない」ではなく、楽しいと思って体を動かす！
日常から1時間だけでも離れ、呼吸をして心を癒す。
そんな場所としてHUMOR(ユーモア)を訪れていただきたいです！

humor　キャンペーンやお知らせ

YOGA
ヨガ
PILATES
ピラティス

ヨガ

ヨガは、古代のインドから起源を持つ身体と心の統一を目指す練習法です。
ヨガはさまざまなポーズ（アーサナ）と呼ばれる身体のポジションを取ることや、呼吸法（プラーナヤーマ）の実践、瞑想（ダーナ）などの要素を含んでいます。
ヨガの実践は、個々の体力や目的に合わせてカスタマイズすることができます。さまざまなヨガスタイルやレベルがありますので、初心者から上級者まで、あらゆる人が参加できます。
ヨガは自己探求の旅でもあり、自己の内なる平穏やバランスを見つける手段として広く受け入れられています。

アシュタンガヨガ
ハタヨガ
骨盤調整ヨガ
フローヨガ
モーニングヨガ
陰陽ヨガ

ピラティス

ピラティスは、身体の中心部（コア）を強化し、全身の柔軟性、筋力、姿勢を改善するためのエクササイズ方法です。
ジョセフ・ピラティスによって開発され、身体のバランスと調和を重視しています。
ピラティスは、筋力トレーニング、ストレッチ、姿勢の調整、呼吸法などを組み合わせて行われます。
体力やレベルに応じて調整することができます。個別のニーズや目標に合わせてプログラムを組むことができ、初心者から上級者まで幅広い人々に適しています。

ベーシックピラティス
モーニングピラティス
初めてのピラティス
コアトレ
二の腕引き締め

INSTRUCTORS HUMOR Family

Nao

平尾　彩

Kazu

CHAMI

naomi

YUKI

ASU

Mari

池元真弓

Yumiko Niwa

武井　典子

maki

ANNA

manami

YOSHIE

Yasue

mikalino

YU

奏

麻生=maki=

Yuka

keiko

Yoshiyuki

CHISATO

金子美香

kohjiroh

aya

金子　マヤ

kaori

Mayuko

Mina

一瀬智佳子

Masako

光恵

Risa

MANA

EVENTS イベント・ワークショップ

西宮浜総合公園！あおぞらとヨガとピラティス！無料イベント開催します♪

2024年8月18日(日)開催！ピラティスアーク指導者育成コース

2024年7月7日(日)開催✔美肌、代謝アップは、腸がカギ！明日からできる！美腸になるための５ステップを学ぶ腸活実践講座

BLOG & NEWS

2024年4月30日

6月の休講＆代行のご案内

2024年3月31日

5月の休講＆代行のご案内

2024年3月10日

4月の休講＆代行のご案内

2024年2月10日

3月の休講＆代行のご案内

2024年1月10日

2月の休講＆代行のご案内

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＼締切間近！最終説明会のご案内／
ピラティス初心者🔰からインストラクターを目指しませんか？？
世界基準のピラティス資格！FTP認定マットピラティスインストラクターコース『無料説明会』コース前最終開催のご案内♪

💡ご自身の為にピラティスを深めたい方
💡初心者からピラティスインストラクターになりたい方
💡ピラティスが難しいと思っている方
💡お仕事にピラティスを活かしたい方
💡スポーツ選手、ダンスやサーフィン、クラッシックバレエなど、パフォーマンス向上を目指したい方 etc…

少しでもご興味がある方は是非ご参加下さい！
説明会に参加するだけでもOK⤴︎⤴︎
普段のレッスンでは聞けない事や、ご不安に思われている事、ピラティスの効果など、どんなご質問もお受けします⤴︎⤴︎

▶︎日時:2024年4月21日(日)12:30〜13:30
▶︎担当講師:ASU @asu__ferna

ご予約はプロフィール🔗から☝️
お電話やメールでも受け付けています♪
ご参加お待ちしています♡

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スタジオHUMORを一緒に盛り上げてくれ

スタジオHUMORを一緒に盛り上げてくれる仲間を募集します♡

スタジオHUMORは2023年9月にOPENしました😊
まだまだ始まったばかりのスタジオですが、沢山の素敵なインストラクターと、素敵なお客様のおかげで、アットホームで和気あいあいとしたスタジオに☀️

現在は、少しづつですがお客様も増えてきましたので
一緒にスタジオを盛り上げてくれる「ピラティスインストラクター」を募集したいと思います。
※マットピラティスインストラクターです。

定員15名のスタジオとなります。
まずは、登録インストラクターとして、日曜日や祝日の単発のレッスンや代行クラス、そして今後増設を予定しているレギュラーレッスンをお願いしたいと思っております。

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■日時：2024年5月17日(金)14：30～15：30
■定員：5名
■持ち物：履歴書
(指導経験と保有資格は出来るだけ詳しく記載をお願い致します。)
■担当講師：YUKI先生 @dearpilates
■応募方法：下記メールアドレスに必要事項をお送りください。
✉info@humor8.com
　・お名前
　・フリガナ
　・メールアドレス
　・お電話番号
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オーディションにお越しいただいた方に10分のサンプルレッスンをしていただきます。
人数によっては、時間が前後することがございますので、ご了承ください🙇‍♀️
メールでご応募頂きましたら、改めてこちらからご連絡させていただきます。
ご不明点がございましたらお気軽にコメント/DM/公式LINEなどからお気軽にお問い合わせください。

素敵なインストラクターの方とお会いできることを楽しみにしております♡
少しでも気になるな！と思った方は、ぜひご連絡ください😆

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＼第2期ピラティスアーク指導者育成コース開催決定／

大好評だった第1回目の開催からはや5ヶ月！
沢山のお声を頂き、第2回目の開催が8月に決定しました❤︎
今回も東京から大本沙樹先生 @sakilovepeace を招き直接ご指導頂ける貴重な機会です！是非この機会にご参加お待ちしています❤︎

この講座では、バレルの使用方法はもちろん、効果的なグループレッスンやパーソナルレッスンのプログラミングに必要な基礎知識、指導方法を学んでいきます。
クライアント固有のニーズに合わせることができるよう、初級・中級レベルの指導方法や軽減法を学習し、コース終了後にすぐにご自身のクラスに取り入れらるようしっかり学んでいきます✍️

講師は、現在ピラティスインストラクター養成コース、国内でのイベントやワークショップなどの講師として活躍の他、英語を活かし、海外トレーナーが行う研修などの通訳、海外でのトレードショーなどのプレゼンター等も行う【大本沙樹先生】が東京から来てくださいます。
とっても貴重な機会となります！是非、皆様のご参加をお待ちしています❤︎

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■開催日時：2024年8月18日(日)10:00～17:00
(お昼休憩1時間を含む6時間)
■受講資格：マットピラティスのお勉強をされた方
※団体などは問いません。ご不安な方は事前にご相談ください。ピラティス以外の指導者の資格保有者は、事前にご相談ください。
■開催場所：スタジオHUMOR
〒662-0978 兵庫県西宮市産所町2-10 2階
■受講料金：35,000円(税込み)
■早割価格：31,500円(税込み)
※7月18日までのお申込み＆お支払いで早割価格適用となります。
※バレルの購入を希望される場合は、＋15,000円(税込み)が必要となります。
ご希望の場合は、お申し込みの際にお知らせください。
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1日でしっかりとバレルの使用方から、クラスでの指導法、クラス構成などをぎゅっと学んでいただく講座です。

お申し込み&詳しい内容はプロフィールのHP🔗より☝️
皆様のご参加お待ちしております🙇‍♀️

#ピラティス #ピラティス養成 #西宮ピラティス #西宮ピラティススタジオ #ピラティスインストラクター #ピラティス指導者 #ピラティスアーク #バレル #アークバレル #スパインコレクター

＼初心者からピラティスインストラクターに！／
HUMOR初開催！世界基準のピラティスライセンス
【FTPピラティスインストラクターコース】
最終締切間近！2024年4月27日開講！

初開催となる今回は、FTPピラティス教育ディレクターとして活躍する大本沙樹講師 @sakilovepeace を東京から招き、直接指導を頂く第1回目にふさわしい特別な機会となります✨

🔰ピラティス初心者の方も歓迎！ゼロから学ぶコースです✨人気のピラティスインストラクターになる為の第一歩を！HUMORで一緒に始めましょう！

今週末！最終説明会実施！
少しでもご興味がある方はお話だけでも聞きに来て下さい❤︎
【対面説明会】
4月14日(日)13：30～14：30
担当講師：ASU @asu__ferna
※講座のアシスタントとしても皆様をサポートします⤴︎

ご参加ご希望の方は、プロフィール🔗【4月27日開講FTPピラティスインストラクターコース】から☝️

🎁HUMOR初開催キャンペーン実施中✨
詳しい内容や、コースの詳細、コース申し込みや説明会へのお申込みは、プロフィール🔗【4月27日開講FTPピラティスインストラクターコース】から☝️

お問い合わせ、ご質問はお電話やメール✉️でも受付けています！お気軽にご連絡下さい。
📞0798-86-0202
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LOCATION スタジオ情報

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HUMOR

PHONE

0798-86-0202

BUSINESS DAY

月曜-金曜9：30〜12：30、18：30～20：00 、第1・3・5土曜7：30～12：30

CLOSED

第2・4土曜日/日曜日/年末年始

ADDRESS

〒662-0978兵庫県西宮市産所町2-10椿センター201

ROUTE

阪神西宮駅から徒歩3分、JRさくら夙川駅から徒歩7分