いつもHUMORをご利用頂き誠にありがとうございます。
2月の休講と代行のご案内です。
ご予約の際はお間違えないように、お願い申し上げます。
■□■2月の代行レッスンについて■□■
①2月6日(火)～3月5日(火) 11：45～13:00 姿勢改善＆歪み調整ヨガ(manami先生)
→ヴィンヤサヨガ(金子マヤ先生)
※1月30日(火)～3月5日(火)までmanami先生はお勉強のためインドに行かれます。
その為、2月の火曜日11：45～13：00は金子マヤ先生の「ヴィンヤサヨガクラス」に変更となります。
【金子マヤ先生】https://humor8.com/instructor/maya/
ヴィンヤサヨガとは、呼吸と動作を合わせて、途切れることなく流れるように ポーズを行うこと、1呼吸1動作のシークエンス(ポーズの組み合わせ)を指すヨガの種類で、よく知られている太陽礼拝は、最も代表的なヴィンヤサヨガの1つです。
②2月7日(水)～2月21日(水) 9：30～10：45 からだが整うフローヨガ(Yumiko Niwa先生)
→からだが整うフローヨガ(maki先生)※クラス内容は同じです。
※2月7日(水)～2月21日(水)までYumiko先生は海外に行かれます。
その為、2月7日(水)～2月21日(水)の3週間の9：30～10：45はmaki先生の「からだが整うフローヨガ」を担当致します。
【maki先生】https://humor8.com/instructor/maki/
maki先生は、火曜日の夜にピラティスクラスをご担当頂いておりますが、ヨガの指導者としても活躍しているインストラクターです。
この機会にぜひmaki先生のヨガクラスをお楽しみください。
■□■2月の休講レッスンについて■□■
休講レッスンはございません。