2月の休講&代行のご案内

いつもHUMORをご利用頂き誠にありがとうございます。
2月の休講と代行のご案内です。
ご予約の際はお間違えないように、お願い申し上げます。

■□■2月の代行レッスンについて■□■ 
①2月6日(火)~3月5日(火) 11:45~13:00 姿勢改善&歪み調整ヨガ(manami先生)
→ヴィンヤサヨガ(金子マヤ先生)
※1月30日(火)~3月5日(火)までmanami先生はお勉強のためインドに行かれます。
その為、2月の火曜日11:45~13:00は金子マヤ先生の「ヴィンヤサヨガクラス」に変更となります。
【金子マヤ先生】https://humor8.com/instructor/maya/

ヴィンヤサヨガとは、呼吸と動作を合わせて、途切れることなく流れるように ポーズを行うこと、1呼吸1動作のシークエンス(ポーズの組み合わせ)を指すヨガの種類で、よく知られている太陽礼拝は、最も代表的なヴィンヤサヨガの1つです。

②2月7日(水)~2月21日(水) 9:30~10:45 からだが整うフローヨガ(Yumiko Niwa先生)
→からだが整うフローヨガ(maki先生)※クラス内容は同じです。
※2月7日(水)~2月21日(水)までYumiko先生は海外に行かれます。
その為、2月7日(水)~2月21日(水)の3週間の9:30~10:45はmaki先生の「からだが整うフローヨガ」を担当致します。
【maki先生】https://humor8.com/instructor/maki/

maki先生は、火曜日の夜にピラティスクラスをご担当頂いておりますが、ヨガの指導者としても活躍しているインストラクターです。
この機会にぜひmaki先生のヨガクラスをお楽しみください。

■□■2月の休講レッスンについて■□■
休講レッスンはございません。