【2024年1月23日(火)終了】アスレティックトレーナー 松原加奈から学ぶ!!【女性の為の解剖学】~ライフステージから見た理解と対応~

女性の為の解剖学

ライフステージから見た理解と対応

女性のライフステージは、その時々の生活環境や年代により様々に変化します。
その為、各ステージに応じた理解とそれに伴ったケアやトレーニングを合わせていくことがとても重要となります。今回のワークショップでは、女性の身体の変遷を大きく4つ(思春期、成熟期、更年期、老年期)に分け、各ステージの女性の身体の構造、機能を学びそれに伴ったトレーニング方法を学んでいきます。

初経を迎える思春期、妊娠・出産を経験する成熟期、閉経前後の更年期、そして閉経後の老年期、、、

それぞれ、女性ホルモンと深く関わりを持ち、その作用により特有のライフサイクルを持ちます。
その変化は年代ごとに女性の心と体に大きな影響を与えます。
それぞれの特徴をしっかり理解し、それに伴ったトレーニング方法を学ぶ事で、今後の生活をより良いものにしましょう。

数少ない女性アスレティックトレーナーとして幅広く活躍する人気講師、松原 加奈先生。スポーツ選手の他、ヨガ・ピラティス指導者等、幅広い分野の層を指導、サポートしてきた彼女だからこそ知る女性の身体の変化や、アプローチ法、トレーニング法etc… 女性が必ず向き合わないといけないそれぞれのステージを前に、事前に理解と対応を深める事で今後をより快適に過ごしましょう。

・女性の身体の変遷
・各ステージ(思春期・成熟期・更年期・老年期)の女性身体の構造、機能
・女性ホルモンとのかかわり
・各ステージに合わせたケアとトレーニング

開催日時

2024年1月23日(火)13:30~16:30

場所

会場:スタジオ HUMOR
住所・・・〒662-0978 兵庫県西宮市産所町2-10 2階

持ち物

ヨガウエア・筆記用具・お飲み物

受講料金

受講料:6,600円(税込み)
早割価格:5,500円(税込み)
※12月23日までにお申し込み&お支払いで早割価格適用となります。

お申し込み期限

2024年1月19日(金)

※お申し込み後、お送りするメールをご確認くださいませ。

お支払いについて

お支払いは銀行振り込み、もしくはクレジットカード(店頭のみ)にてお支払いをお願い致します。

・銀行名:三菱UFJ銀行
・支店名:岡本駅前支店
・口座詳細:普通口座:0071180
・名義:ハシモトチアキ
※お申し込み後、1週間以内のお支払いをお願い致します。
※万が一、キャンセルされる場合は、下記までご連絡をお願い致します。

キャンセル規定

◎15日前までのお申し出の場合・・・100%ご返金
◎14日前~10日前までのお申し出の場合・・・50%ご返金
◎9日前~当日までのお申し出の場合・・・返金不可

講師:松原 加奈先生

~日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー~

経歴
大阪ハイテクノロジー専門学校スポーツ科学科卒
鍼灸接骨院、スポーツ整形外科でアスレティックリハビリテーションを担当。
大阪府警ラグビー部メディカルチームトレーナー、高校全国出場ラグビー部、バスケットボール部専属トレーナー
ラグビー、野球、バレエ、陸上、バスケ、バドミントン、柔道、相撲などスポーツ種目問わずサポート。   
現在現在は、アスレティックトレーニングの手法を生かして、個別トレーニングのほかk-space(京都)・ヴィオラトリコロール(本町)等のヨガスタジオ及び、関西一円で活躍。そのほかにもヨガインストラクター養成コース解剖学担当。また、身体の機能を知り、正しく使うことの大切さを伝えるべく定期的にワークショップも行っている

皆様のご参加お待ちしております。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

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