講師：ANNA
https://humor8.com/instructor/anna/
10月23日月曜日11：15～12：30（75分）
レッスン詳細
立ちポーズもなくゆったり体を動かします。丁寧な呼吸で心と体を緩め穏やかな時間を過ごしましょう。
初心者の方 OK
運動強度 ☆
妊婦様 ご自身の判断で参加可能
リラックスヨガ
https://humor8.com/instructor/anna/
10月23日月曜日11：15～12：30（75分）
レッスン詳細
立ちポーズもなくゆったり体を動かします。丁寧な呼吸で心と体を緩め穏やかな時間を過ごしましょう。
初心者の方 OK
運動強度 ☆
妊婦様 ご自身の判断で参加可能