【2周年特別クラス】フローピラティス

講師：maki

9月3日（水）19:00～20:15（75分）
レッスン詳細
今までレッスンで行なった動きのおさらいクラス。フローで途切れる事なくテンポ良く進めていきます。
出来なくてもOK。しっかり身体を動かして楽しくpilatesしましょう！
初心者の方 OK
運動強度 ★★～★★★