講師：maya
https://humor8.com/instructor/maya/
5月5日（月祝） 11：30～12：30（60分）
レッスン詳細
ヴィンヤサって何？フローとどう違うの？皆さんからのそんな疑問を回収しつつ、適度に動いてスッキリするような内容にします。ヨガの経験やレベルを問わずどなたでもご参加頂けます。
初心者 OK
運動量 ★★
妊婦様 ヨガ経験のある方
※妊婦さんは原則「妊娠16週目～32週目」の方、かつ同意書のご提出をいただける方のご参加をお願いしております。
安全にご参加いただくためにご協力よろしくお願いします。