ピラティスインストラクター
保有資格:
JPA協会認定インストラクター
ウェーブリング・ベーシックⅠベーシックII
ウェーブピラティスインストラクター
ウェーブリング筋膜リリース
yoga madhya vinyasa
teacher beginners
yoga madhya vinyasa
breath&alignment advance
yoga viola tricolor 産後ヨガ
理想的な姿勢や機能的な動きを作り出すピラティス、継続して行うことで自身のカラダの癖を知り不調を改善、健康的な毎日に繋げてゆきます。
強さと柔らかさのバランス一緒に整えていきましょう！