【特別講師】
ヨガインストラクター
保有資格：
RYT200
キッズヨガ
アロマテラピー検定1級
肩こり、腰痛の改善目的に始めたヨガ。学ぶにつれて身体だけでなく心も解放されていることに気づき、生活の一部になっていきました。ヨガを通し、五感や食、環境や植物などに興味をもち学んでいくことで気持ちも豊かになっていきました。いつのまにか周りを気にしていた自分の考えも、やってみように変わっていき以前より生活に彩りが増えていきました。ヨガに出会えてよかった。その感謝の気持ちと頑張ってる多くの人の心を軽くしていきたいと思い活動しています。